¿Que aprenderás en este curso?

  • Planificar una pre-temporada

    Una vez finalizado el curso estarás 100% capacitado para llevar a la acción una pre-temporada

  • Objetivo de la pre-temporada

    Conocer los objetivos de la pretemporada para preparar al más alto nivel a tus futbolistas

  • La importancia de la carga en pre-temporada

    Serás capaz de identificar cuáles son los valores de carga dentro de una pre-temporada de alto nivel

  • Variables de la carga

    Conoce cuáles son los aspectos que condicionan las distintas variables de la carga en una etapa pre-competitiva

  • Enfoques de desarrollo

    Conoce los principales enfoques de desarrollo dentro de una estructura planificada para una pre-temporada

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Este curso incluye:

  • 24/7 On-Demand Video

    Acceso las 24 horas al Curso, Puedes estudiar desde cualquier lugar, En cualquier momento

  • Proyecto Final

    Actividades, Trabajos de desarrollo y Proyecto final con evaluación personalizada

  • Certificación Oficial

    Certificado emitido por Upsoccer Learning Club y firmado por los instructores profesionales de nuestra plataforma

  • Acceso de por vida

    El curso es 100% para ti desde el momento que lo iniciasfa

  • Acceso en cualquier dispositivo

    Accede 24/7 a tu curso desde tu teléfono o tablet en cualquier momento

  • Soporte 24/7

    ¿Tienes dudas? Siempre puedes contar con nuestro equipo de soporte 24/7uu

Descripción del curso

En este curso el alumno aprenderá todo sobre la planificación de una pre-temporada dirigida tanto para fútbol amateur como en alto nivel, Usted Será capaz de conocer todos los aspectos necesarios para llevar a un contexto real la confección y realización en campo una pre-temporada con mucho material didáctico de valor. Usted también podrá aplicar cualquiera de estos conceptos para cualquier otra actividad relacionada al fútbol base, Entrenamientos personalizados e individuales.

¡Este curso es un paso a paso muy fácil donde ire detallando cuáles son los aspectos inciales para comenzar su planificación, de inicio a fin usted tendrá la posibilidad de estudiar cómo preparar a un equipo para la compentencia desde el día 1 que llegamos a las instalaciones deportivas y conocer a tus futbolistas hasta el inicio del primer partido de la temporada!

En este curso usted será capaz de aprender estas habilidades de alta demanda en el mercado del fútbol:

  • Desarrollo de una forma práctica y funcional de una pre-temporada
  • Conocer las necesidades básicas de un fútbolista previo a la competición
  • Cómo desarrollar las necesidades individuales y colectivas de mi equipo
  • Establecer objetivos reales y adaptados a las necesidades de mi equipo
  • Aprender sobre la cuantificación de cargas en un entorno competitivo profesional


En este curso tendrá la posibilidad de poner en práctica tus conocimientos de manera inmediata con las distintas pruebas de desarrollo, Quiz y trabajos prácticos con el objetivo de fortalecer el conocimiento de manera real.

Actualmente soy el preparador físico del Club de Deportes Antofagasta de la primera divisón de Chile,  He sido preparador físico en la selección chilena y he tenido la oportunidad de trabajar en clubes como Colo-Colo, Boca Juniors, Argentinos Junior, Club Atlético Independiente y Liga Deportiva Universitaria de Quito. Donde he podido validar mis métodos de trabajo de forma profesional y consiguiendo resultados muy importantes en mi carrera.

¡Te invito a que tengas la oportunidad de formarte y potenciar tu nivel profesional. Con trabajo y ganas todo es posible!


¡Te veo en el curso!


Revisa mi capítulo gratuito y conoce mi trabajo antes de iniciar.

Curriculum del curso

La Planificación Completa de una Pre-temporada

  1. 1
  2. 2
    • Mantener y Construir la forma

    • Desarrollo #1

    • Trabajo Práctico #1

  3. 3
    • Objetivos de la Pre-Temporada

    • Desarrollo #2

    • Desarrollo #3

    • Desarrollo #4

  4. 4
    • Aplicar contenido, Controlar variables y Trabajar el modelo

    • Trabajo Práctico #2

  5. 5
    • Trabajar las relaciones y Modificar el rendimiento

    • Desarrollo #5

    • Desarrollo #6

  6. 6
    • Enfoque Individual

    • Desarrollo #7

    • Desarrollo #8

    • Desarrollo #9

  7. 7
    • Enfoque de equipo

    • Trabajo Práctico #3

  8. 8
    • La carga en la Pre-Temporada

    • Desarrollo #10

  9. 9
    • Conceptualización de la carga

  10. 10
    • Carga respecto a los partidos y calendarios

    • Carga GPS Respecto al part

  11. 11
    • Valores de la carga

    • Trabajo Práctico #4

  12. 12
    • Valores de la carga en la Pre-Temporada 2da parte

  13. 13
    • Entrenamientos en una Pre-Temporada

    • Trabajo Práctico final

Requisitos necesarios

- No se necesitan conocimientos previos, Solo necesitas las ganas de aprender y superar tus expectativas profesionales día a día

¿A quién va dirigido?

  • Preparadores físicos que trabajan en categorías de fútbol formativo, amateur y semi-profesional

  • Preparadores físicos que trabajan en el alto rendimiento

  • Entrenadores de fútbol con deseos de adquirir más conocimientos a nivel profesional

  • Cualquier persona que tenga el deseo de crecer en el mundo del fútbol

Acerca del Instructor

Preparador Físico

Hernán Torres

Hernan Torres es actualmente Preparador Físico del club profesional chileno Club Deportes Antofagasta. Su experiencias como profesional fueron las de ser el preparador físico de la selección chilena de la mano de Claudio Borghi. Adicional fue 5 veces campeón en el mítico equipo de Colo-Colo. Otras de las experiencias mas notables en su carrera fue la de ser Campeón en la Primera de Argentina con Argentinos Jrs. y ser el preparador físico de Boca Juniors en 2010.

¿Dudas?

Si el curso no ha llenado tus expectativas tienes hasta 30 días de garantía para la devolución del dinero. Aplican términos y condiciones.